各位在粵湖南師範大學教師校友：

值此中華人民共和國七十華誕到來之際，第35個教師節如約而至，在這個特別的日子裏，我真誠地向奮鬥在教育第一線的在粵湖南師範大學教師校友們說一聲：節日快樂！

前身爲國立師範學院的湖南師範大學，從它創立的那一刻起，就和中國教育镌刻在了一起，有著千絲萬縷的聯系。“仁愛精勤”校訓中的“仁”：倡導師範仁道，追求高尚；“愛”：倡導愛人以德，追求和諧；“精”：倡導研精思覃，追求真理；“勤”：倡導勤奮踏實，追求卓越！這是對“師者”最樸素的概括，也是對“師者”最崇高的定義！爲人師的我們，要重溫母校的訓誡，經常主動“回爐”。

我出生在教育世家，用老人家的話說，我家五代都不需要“脫襪子下田”，四代都是教師，加在一起的教齡已過百年。我爺爺做教師，培養了當地絕大部分的村幹部、鄉幹部。今年清明期間，我訪問幾位八十多歲的老支部書記，感受到他們滿眼都是我爺爺的偉岸的形象和對爺爺的崇敬之情。爺爺和父親在我們當地有一個共同的外號——“讀書人”。小時候，每當過年的時候，我們家前面都會有不少鄉親排隊，他們用幾個雞蛋或者一塊過年豬肉來換取我父親手寫的春聯，我父親則會問問鄉親的情況和有什麽期望之後，再奮筆揮毫。那時候，在旁邊研磨的我，感受到一份來自鄉親們質樸的“尊重”和我父親笑容裏的“自豪”——我的父親用行動诠釋了教師的幸福之道。我追隨父親的腳步，也成爲了湖南師大人，也成爲了人民教師，也在探尋教師的幸福之道。

時過境遷，隨著時代的發展，教師的職業定位、從業環境和價值期待等都發生了巨大的變化，那麽，當代教師的幸福又應從何而來？

我們要在“幸福是什麽”這個問題上形成共識。北京大學教授、湖南師大教育科學院86級的文東茅校友，給出了見解：幸福就是向上向善的心安。我也綜合了中國傳統文化和當代心理學、社會學的研究成果，用一個通俗的公式來表達：幸福=意義×快樂×成就。

我自己對號入座去校驗、修煉：教書育人能夠讓我養家糊口，對我個人生活有意義；教書育人能夠讓我發揮所學，對我前期求學是肯定；我能夠正確地影響一批人，在影響他人之中我收獲認可，個人的影響力價值得到體現；我體會到助人和得到被幫助過的同學、老師、家長認同的快樂，感受到“給予”與“愛”的快樂；我把同事們視爲親人，大家除了怕我在食堂檢查光盤行動要求值班外，基本上不怕我；我和大家一起把學校辦得越來越好……這些都是我隨時隨地感受到的成就感。我分享自己體認過的幸福認知給大家，希望它能夠成爲我們引導學生追求百年人生幸福的基礎。

近年來，習近平總書記向全國教師發出倡導，希望教師們要有理想信念、有道德情操、有紮實學識、有仁愛之心，做“四有”好老師，這是我們教師的理想標杆。

去年教師節前後，我提出了實踐中“好教師”的四個維度並號召大家去實踐“四有”教師標准，成爲“四好”老師：自認好，學生說好，家長說好，同行上級說好！。

做“四好”老師，一個基調就是“陽光心態”。用“愛心、積極、正能量”的自我暗示和自我期待，爭做“陽光大使”，就是一個引導我們教師自己邁上“幸福之路”的有效辦法。我每天戴上“陽光大使”徽章，就要求自己像陽光一樣去溫暖人，去照亮人，久而久之，自己也真正變得更加溫暖和有力量了。我相信我看到的許許多多的同事都有這個感受。

做“四好”老師，要掌握“二軸操作”:立己達人，每天更美。立己達人，在成就學生的同時成就自我。每天更美，從創造更好地自己做起，保持年輕和成長。這樣，我們每一個人的自我價值觀、自我認同感就會增加，我們就會被良好的關系包圍著，被幸福感包裹著。

做“四好”老師，要在三個領域推進:學習，鍛煉，溝通。學習使人進步，鍛煉使人強健，溝通使人豁達。

做“四好”老師，要做五項修煉:健康，爲人，專業，個性，幸福！

2019年新春，我在自身實踐的基礎上研發了“掌控卡”，號召我校老師們每天閱讀（書籍、學生、同行、世界）、每天鍛煉、每天溝通（對象、同伴、家人），關注自己的健康、爲人、專業、個性、幸福等“五個手指頭”，雖然無法讓他們變得一樣齊，但是都可以“每天更美”。因爲，我真誠地希望每一個老師員工不被病魔所折磨，能夠己治未病；我真誠地希望每一個老師員工不被別人诟病，能夠德高爲師；我真誠地希望每一個老師員工不被專業的高原所折磨，能夠業務精進；我真誠地希望每一個教師員工不被生活的平庸所困擾，能夠才情並茂、怡然自得；我真誠地希望每一位教師員工不被現實之中的問題所煩惱，能夠與世界、與自己和平相處，幸福生長。在這裏，在這個特別的教師節時刻，我也把我真誠的希望傳遞給所有在粵湖南師範大學教師校友！

《道德經》告訴我們，“虛其心，實其腹，弱其志，強其骨”就可以達到有智慧的治理境界了。心底幹淨、思想純淨、腳踏實地、體魄強健且有骨氣、有原則、有道義。作爲校長，我期待我們的老師員工們能夠抱有“爲國育才”之心、助力學子百年人生幸福純粹之心，“全心全意爲事業（包括自己）服務”忠誠之心；安心于教育，安心于華美，安心于培育未來精英，收獲你們在“長壽村”的百年人生幸福。這樣，我們就天天都過教師節，成爲好（hào喜歡）好（很）好（贊）好（美好）的“四好老師”！！！

最後，我想用簡單的幾句話概括一下我的想法：

一個基調:陽光大使

二軸操作:立己達人，每天更美

三個領域:學習，鍛煉，溝通。

四好教師:自認好，學生說好，家長說好，同行上級說好！

五項修煉:健康，爲人，專業，個性，幸福！

以“陽光心態”，謀幸福之道，做“四好”教師，爲國育才，桃李天下！

弦歌八十載，奮進新時代，教育立國在湖師大傳承，教育夢想在湖師大發芽，各界精英在湖師大成長。師道漫漫，不忘初心。承載了湖湘文化厚重傳統，承接了戰火紛飛中燃燒激情，在激情中書寫現代教育發展的長卷，在新時代中奏響奮進強音！

各位校友，湖南師範大學的教育精神倚仗我們去傳承，去書寫，去輝煌！讓我們共勉，共進，共成長！

本文作者陳峰爲湖南師範大學教科院82級校友，湖南師大廣州校友會會長、廣東省湖南師範大學校友會召集人。